Детоксикация на черния дроб – да пречистим организма с природни средства

Черният дроб е един от най-важните органи в човешкото тяло. Той се превръща в своеобразно депо за всички отрови, токсини и други опасни вещества, които са попаднали в нашето тяло. Черният дроб не боли, затова често твърде късно установяваме, когато възникне проблем с него. Затова профилактичната детоксикация на черния дроб се явява отлична превенция срещу появата на различни заболявания.

детоксикация на организма

 

Как да пречистим черния си дроб?

Модерната медицина предлага различни медикаменти, но народната медицина отдавна е открила много по-безопасни и ефективни средства за детоксикация. Предлагаме ви няколко полезни рецепти, с които ще пречистите организма.

Детоксикация с лимон и зехтин

Пречистването се прави на няколко етапа, като започва през януари. Една седмица преди да се подложите на режима, яжте прясна и здравословна храна, най-добре растителна, която се консумира в съотношение 3:1 сурова спрямо готвена. През този период избягвайте всички твърди и сушени плодове, всякакви подсладители, включително мед и захар. Не консумирайте и никакъв алкохол.

Основната част от пречистването трае 3 дни, по време на които не се консумира никаква храна, а се пият само сокове от зелени ябълки, лимони, моркови, червено цвекло. През трите дни областта на черния дроб се затопля с грейка, електрическа възглавничка или сухи топли компреси няколко пъти дневно. Желателни са и горещи душове.

В края на третия ден, консумацията на сокове се приема до 5 следобед, след което черния дроб се затопля и към 19 часа започва приема на коктейла от лимон и зехтин. Равни части лимон и зехтин 150—200 мл от всеки се приемат бавно, като затоплянето на черния дроб продължава.

На другата сутрин е желателно да се направи клизма на дебелото черво, или да се пие английска сол за пречистване от чернодробните камъни. Около обяд може да се захраните със сок, плод или прясна салата. Следващите няколко дни заложете на сурови плодове и зеленчуци и постепенно минете на готвена храна.

Внимание—хора с камъни в жлъчката, които са по-големи от 2—3 см задължително да се консултират с лекар или хомеопат, преди да приложат процедурата.

Сок от ябълки и червено цвекло

Друга рецепта за пречистване на черния дроб включва витаминен коктейл с джинджифил, който също много помага.

Ето и нужните съставки:

2 зелени ябълки
1 глава цвекло—обелена
3 моркова
½ лимон с кората
Пресен джинджифил около 5—6 гр.
4 – 5 листа спанак

Измийте и почистете всички зеленчуци, след което ги изцедете в сокоизтисквачка. Оставете готовата смес за 10—15 минути на открито, след което добавете 2 чаши вода, за да я разредите.

Готовата напитка може да изпиете наведнъж или на два пъти. Процедурата се повтаря три поредни дни, прави се почивка от ден или два, след което отново може да повторите.

Чай от бял трън

Съставката силимарин стабилизира работата на клетъчните мембрани на черния дроб и помага за неговото възстановяване. Самият чай помага при хемороиди, анемия, разширени вени, колит, помага за заздравяване на рани, изгаряния и предотвратява образуването на белези.

Приемането на бял трън става като 30 гр прах от семена се заливат с 500 мл вряла вода и се вари на слаб огън, докато течността остане наполовина. Прецеждате през три слоя тензух или марля, след което се приема по 1 супена лъжичка от настойката на всеки час от сутрин до вечер. Процедурата трае 1 месец.

Имайте предвид, че ако страдате от камъни в жлъчката, приемът на бял трън трябва значително да се ограничи.

Чай от куркума

Куркумата е изключително популярна в Япония и Индия, където я наричат билка на дълголетниците и златния прашец на красотата. Тя не само помага за подсилване на имунната система на организма, но също така влияе на кожата, действа като антиоксидант, намалява кръвната захар, успокоява раздразнения стомах и забавя развитието на Алцхаймер.

В Япония е прието да се пие чай от куркума, който подобрява здравето, пречиства черния дроб и кръвта, и влияе благотворно на организма. В четири чаши кипяща вода японците добавят една чаена лъжичка куркума и я оставят да ври на тих огън.

Чаят се прецежда, добавя се една лъжичка мед към него и малко джинджифил за подобряване на вкуса.

Друга японска рецепта пък включва 1 чаена чаша вряща вода, в която се разтваря ¼ чаена лъжичка куркума. Оставя се да се запари, след което към нея се добавя една чаена лъжичка лимонов сок, както и захар или мед за вкус.

Прочетете още...